男士需要全身美白吗？很多人的第一反应是不需要，但是随着社会的发展，全身美白已经不再是女士的专利。男士也需要吧美白提上日程。那么男士美白需要注意什么，男士的全身美白有什么方法?
    对于男士全身美白来说，最重要的是方法要顺其自然，每个人的皮肤中含有的黑色素含量有遗传多决定，一般的美白保湿化妆品只是让你保持现有的肤色，或者是将晒黑和晒伤了的皮肤还原，不能够达到彻底的美白效果，但是如果想要去做漂白手术，后果可要自己承担。
    对任何人来说，紫外线是全身美白的大敌，紫外线对人体皮肤的伤害有两种：一种是即时性的伤害，即太阳灼伤和晒黑；另一种是长期伤害，即晒斑和色素沉着、皱纹出现，可能会导致皮肤癌，因此对于想要全身美白来说，日常紫外线的防护是护肤的重要措施之一。
    全身美白的另外一个大敌就是黑色素，黑色素存在于皮肤基底层，过量的黑色素有人体被称为“健康卫士”的吞噬细胞吞噬掉，并使之随着人体正常的排泄而排出体外。但是如果人体的新陈代谢不正常，就会导致吞噬细胞不能够即使的吞噬掉黑色素，从而会导致皮肤变黑。
    还要注意日常的生活习惯以及饮食，作息药规律，不要熬夜，晚上10点到凌晨1点式肌肤护理的黄金时间，在这时休息会让皮肤得到充分的修养，另外平时的生活中也要经常保持愉快的心情，愉快的心情可以让体内循环更顺畅，内脏也更健康，平时要多喝水，水是促进新陈代谢的最好的物质。
   在平时的饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是木瓜、草莓、番茄、橙子、黄瓜等，大量的维生素C 何以帮助黑色素还原，还能有效的预防黑斑、雀斑的产生，是肌肤更有光泽，焕发健康光彩。要少吃动物肝脏以及有色食品，像芹菜、茴香、白萝卜等感光食物也要少吃，这类食物在皮肤经过日照后容易产生黑斑。

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