冬季宝宝皮肤过敏的高发期
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冬季是宝宝皮肤过敏的高发季节,尤其宝宝接触到空气中漂浮的花粉和细菌孢子等致敏物质后,皮肤会立马会出现反映,出现比如红肿、斑点,发痒等过敏性皮炎等异常现象。
宝宝皮肤过敏在饮食上也该特别注意搭配营养,多吃蔬菜水果,少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物等。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。维生素C是天然的抗组织胺剂,每天应该从饮食中摄取。
预防宝宝皮肤过敏,最重要的是远离过敏原。父母应该注意的是,在户外活动时,尽量少让宝宝的皮肤暴露在外,以避免皮肤表面接触到花粉和细菌孢子等物质。
常见的导致儿童皮肤过敏环境因素有:花粉、尘螨、霉菌、灰尘、烟雾、香水、汽油、油漆、清洁剂、药物、宠物等。接触以后可以出现过敏性皮疹,过敏性鼻炎,过敏性哮喘等多种病理变化。环境因素导致的过敏常常与时间或空间有关,可以作为寻找过敏原的线索。如儿童皮肤过敏症状常在晚上睡前发作,应怀疑可能与卧室的某些因素有关,如睡衣、寝具、尘螨或睡前经常吃的某种食物。预防的方法也是避免接触过敏原。注意搞好室内卫生,装有空调的房间应该经常通风换气,勤晒被褥,避免使用地毯、绒毛玩具等。孩子的内衣应用清水多次漂洗,以免残留的清洁剂引起过敏。搬入新居、家庭装修、购新家具后,应开门开窗,待室内异味消除后,再让小儿使用。带小儿外出时,尽量避免去车多人杂的地方。
为了避免宝宝皮肤过敏,父母也应该注意戒除一些不良的生活习惯,比如减少吸烟、喝酒等。保证充足的睡眠,让孩子的生活变得有规律。不要因为宝宝皮肤过敏就不让外出运动,相反最好每天带宝宝坚持运动,因为运动能增进血液循环,增强皮肤抵抗力。
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