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常晒太阳小心雀斑多
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    一般来说,人的表皮分为四层,最表层为角质层,往下依次为颗粒细胞层、棘细胞层和基底细胞层,基底细胞层位于表皮最内侧,这层细胞中,含有数量不等的色素细胞,这色素细胞的多寡决定了皮肤色泽的深浅。皮肤色白的人,色素细胞比较少。皮肤色深的人,色素细胞比较多。这色素细胞的形态很特殊,有许多枝状突起,突起可以伸入到其它细胞层中去。色素细胞产生黑色素颗粒,并借助细胞突起储存或输送到表皮细胞之间沉积下来。而这些沉积的色素和色素细胞本身,使表皮呈现暗褐色的斑点——即雀斑。 
    然而,叫人痛恨的是这色素细胞,为了以减轻紫外线对皮肤的伤害,在日照下会格外“活跃”。日光照射时间越长,色素细胞就越变得活跃,并产生较多的色素颗粒,使皮肤中出现黑色素沉积的状况。沉积皮肤中的黑色素,一般在皮肤新陈代谢作用下被消除,但由于色素细胞可以不断产生新的色素,因此,表皮中总是沉积有一定量的色素。
所以,从生理学角度来看,是不容易彻底消除雀斑。不过,人类已不断的在这方面进行深入的研究,今日已研制出消斑护理品和消斑护理法,协助改善雀斑的问题,但防晒还是不能忽视的。
祛斑小秘方
    1)用干杏仁25克,磨成细粉,用鸡蛋清调成糊,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,1日1次,10--15日显效,以后不发。
    2)取鲜芹菜根60克。切碎,用水浸泡24小时,过滤后取汁洗脸,每日早、晚各洗1次。本方对雀斑有效。
    3)用黑牵牛米、鸡蛋清适量。将2者调匀,备用,在临睡前将调好的黑牵牛粉,涂抹在脸上,晨起洗去。本方既可除雀斑,又能保护皮肤
    4)取桃花、冬瓜仁各等分,蜂蜜适量。将桃花阴干,研成细粉,冬瓜子去壳,研末,加入蜂蜜调匀,夜晚以此蜜敷面,每晨起洗净,每天1次。本方理气活血,润养祛斑,对雀斑有效。
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